Feeds:
Articole
Comentarii

Posts Tagged ‘narcisism’

Mitul lui Narcis nu mai este demult un mit, cata vreme avem in preajma tot mai multi oameni indragostiti de propria persoana. In contextul iubirii, te poti intreba cum sa traiesti cu cineva care te inseala cu el (ea) insusi? Cum sa iubesti un om care se va indeparta de tine, crezand ca nu-l meriti? Cum sa accepti  declaratii precum, te iubesc pentru ca ma admiri?

Trei atitudini irationale ale narcisicului:

  • Nevoile mele sunt mai importante decat ale tale. Narcisicul nu se poate detasa de nevoile si sentimentele sale, egoismul si manipularea fiind armele sale predilecte. Un narcisist va fi sclavul punctului sau de vedere, impunandu-si opinia, incepand de la preferintele culinare, continuand cu garderoba, mobila din casa si petrecerea timpului liber. Celalalt este pus in slujba propriilor interese, avand convingerea ca este cu el pentru a-l servi.
  • Esti norocos/norocoasa ca sunt partenerul tau. Aceasta atitudine de superioritate si infatuare vine din dorinta de imagine si statut privilegiate. In realitate, accesele de grandomanie sunt o modalitate de a compensa complexele sale de inferioritate.
  • Daca ma critici, nu ma iubesti. Narcisicul este hipersensibil la critica pentru ca, desi se pozitioneaza arogant si superior, in realitate are o stima de sine scazuta pe care vrea sa o inabuse cu orice pret.

De ce il preferam pe Narcis? Puterea ego-ului

  • Am nevoie de un partener frumos si valoros care sa starneasca invidii in jurul meu. Ca si cum valoarea unei persoane ar depinde de importanta, faima sau statutul partenerului ei, aceasta perceptie poate fi construita pe o imagine de sine fragila, poate pe singuratate, esecuri repetate etc
  • Am nevoie de cineva cu care sa ma identific. Aceasta idee se construieste pe ipoteza ca o persoana faimoasa, admirata si cautata poate sa-mi imprumute ceva din sensul si statutul ei. Este bine de stiut ca atunci cand il vad pe partener ca pe o carja psihologica sau ca un sens pentru viata mea, ma aflu intr-o mare eroare.
  • Am nevoie sa daruiesc iubire. Cand unul dintre parteneri daruieste si celalalt doar primeste, fara sa existe reciprocitate, daruirea devine distructiva iar iubirea, toxica.

Ce faci cu Narcis-ul de langa tine?

Cand egoismul domneste, ai de ales intre doua strategii opuse: fie iti adori partenerul, alimentandu-i permanent nevoia de atentie, fie il cobori de pe piedestal si il umanizezi. Ambele strategii sunt riscante si au consecinte greu de prevazut.

In prima varianta, blanda, va trebui sa te adaptezi stilului partenerului, adoptand o pozitie de subordonare. Sa admiri, sa te mentii in umbra, sa-i poleiesti imaginea prin toate mijloacele posibile, sa-i accepti capriciile si vanitatile, sa devii imun la indiferenta lui afectiva etc.

In varianta opusa, democratica, vei declansa o criza si poate chiar despartirea. Daca vrei totusi sa risti, ar trebui sa fii tu insuti, sa fii in dezacord cand este cazul, prin opozitie ferma si directa, sa contracarezi comportamentul manipulator…

 Cum sa-l recunosti pe Narcis, inainte de a fi prea tarziu?

  • Lasa impresia ca te asculta, desi in realitate este preocupat de propriul ego. Il poti testa din cand in cand, sa vezi daca retine informatiile pe care i le transmiti
  • Temele de discutie il au pe el si preocuparile lui in centru. Este framantat de propriile dorinte si nevoi, lipsit de empatie si intelegere fata de altii.
  • Va arata intotdeauna impecabil, etalandu-si hainele de firma, ceasurile, pantofii, masina si semnaland astfel ca este in pas cu tendintele modei
  • Va avea raspuns la toate intrebarile si temele pe care le discutati. Nu va spune niciodata, nu stiu
  • Nu-i place sa fie conformist, incearca sa se sustraga regulilor. In acelasi timp este deosebit de sensibil la critica, aparandu-se de aspectele negative care i-ar stirbi din prestigiu.
  • Va arata un interes deosebit fata de persoanele cu rang si statut social inalt

Cand ai propria ta narcisa

  • Incearca un exercitiu de empatie, gandindu-te si la celalalt, nu doar la tine. Nu trebuie ca toata lumea sa graviteze in jurul tau.
  • Renunta la competitia pentru castigarea atentiei. Vei fi surprins ca oamenii te vor accepta exact asa cum esti
  • Inceteaza sa mai vinzi imaginea grandorii tale. Accepta valori precum modestia si autenticitatea, fara sa-ti pese de gura lumii
  • Invata sa pierzi si considera asta o lectie, nu un esec
  • Lucreaza la aspectele importante ale relatiei cu tine si cu ceilalti.

Un narcisist celebru: Despre scriitorul Ernest Hemingway s-a pastrat o marturie conform careia, a facut o criza de furie, urmata de o tacere de 3 zile, pentru ca sotia lui s-a imbolnavit la un moment dat si a primit mai multa atentie decat el 🙂

 

Read Full Post »

%d blogeri au apreciat asta: