Personalitatile de tip borderline au stari de spirit schimbatoare si inexplicabile. Sunt mereu in incertitudine, au sentimente conflictuale, sunt impulsive, confuze cu privire la cine sunt si ce vor de la ceilalti. Daca vorbim despre viata sentimentala, avem aceeasi confuzie. Un borderline te va iubi cu pasiune astazi, pentru ca maine sa nu mai vrea sa te vada…
Scheme de gandire de tip borderline:
- Nu stiu cine sunt si nici ce vreau (identitate fragmentata). Crizele de identitate, dublate de stima de sine scazuta, genereaza o profunda confuzie asupra rolurilor pe care le avem de indeplinit in viata. Aceasta confuzie aduce in plan sentimental dezordine si teama de singuratate. Ideea de a fi fata in fata cu tine insuti este inspaimantatoare prin vidul existential pe care-l propaga. Iubirea promisa in acest caz, poate parea o farsa, deoarece persoana cu identitate nedefinita si cu o stima de sine slaba, nu poate sa o contina, crezand ca nu o merita.
- Te iubesc si te urasc in acelasi timp (instabilitate emotionala). Aceasta dihotomie alb/negru il face pe borderline sa gandeasca totul in termeni de bun sau rau, succes sau esec, totul ori nimic. Astfel, accentul cade pe un cuvantul cheie. Daca, de exemplu, evoca amintirea unui succes la partener, va incerca apropierea afectiva, daca se gandeste la un aspect negativ, va dori distantarea emotionala.
- Nu pot trai cu tine dar nici fara tine (atractie si repulsie in acelasi timp). Aceasta schema de gandire distorsinata aduce in prim plan teama de abandon insotita de frica de intimitate. Mi-e teama sa te iubesc, caci ma vei parasi. Mi-e teama sa plec, caci te iubesc. Cam asa gandeste un borderline. De aici si consecintele: comportament paradoxal (dependent/independent), emotii contradictorii (iubire/ura), iubire haotica (de la agonie la extaz). In cazurile in care teama de abandon este exacerbata, borderlinul ameninta cu suicidul, se auto-mutileaza, santajeaza, manipuleaza…
De ce alegem paradoxul de tip borderline?
- Unele persoane au nevoie de emotii puternice care sa alunge monotonia, plictiseala si apatia din relatie. Ei vor varietate, distractie si suspans. Se pare ca subiectii de tip anti-social carora le lipseste compasiunea si altruismul, cauta astfel de parteneri.
- Unii dintre noi am putea fi sedusi de energia, buna dispozitie, inteligenta si comportamentul dezinhibat al unui borderline. Toate bune si frumoase, numai ca aceste manifestari vin la pachet cu dezordinea si paradoxul despre care am vorbit mai sus.
- Cei care se indragostesc de persoane de tip instabil isi fac iluzia ca partea lor intunecata va disparea sau se va metamorfoza, datorita iubirii ce le-o poarta. Asta este o iluzie, deoarece persoanele din aceasta categorie, nu-si pot controla exploziile emotionale. Va fi nevoie de ajutor specializat pentru ca lucrurile sa ia o turnura mai favorabila. Chiar si asa, rezultatele terapiei sunt uneori insesizabile. Se pare ca problema este profunda iar psihoterapia si pshihiatria nu au deocamdata solutii perfecte la acest tip de personalitate.
Cum il recunosti pe borderline?
Este bine de stiut ca acest tip de personalitate este mai evident decat histrionicul, astfel incat, un ochi atent va detecta imediat ca ceva este in neregula cu persoana din fata sa. Ce anume ar trebui sa ne atraga atentia?
- Alterneaza intre idealizare si devalorizare a propriei persoane
- Vei observa lipsa de rezerve si prudenta a persoanei, auto-control scazut
- Fluctuatiiile emotionale vor fi mari, dispozitia afectiva a acestora schimbandu-se instantaneu
- Da dovada de comportamente paradoxale si contradictorii
- Cauta senzatii tari, inclusiv sex, droguri etc
- Va afisa seductie, extravaganta, emotii exacerbate, impulsivitate
- Va da dovada de sinceritate/franchete, lucru care s-ar putea sa te impresioneze
- Are spirit combativ, isi va sustine ideile fara sa tina cont de parerea ta, argumentata si legitima
- Are tendinta de a te tine in control, manipulandu-te, mai ales in plan emotional
- Manifesta dese accese de furie, nu poate manageria stresul
Atunci cand esti chiar tu un borderline:
Daca te regasesti in acest tipar comportamental, probabil realizezi ca ambivalenta si haosul in care te afli, ii raneste pe cei din preajma si implicit, pe tine. Te auto-pedepsesti si te sabotezi pentru ca nu ai suficienta incredere in tine. Ti-e teama de abandon si de aceea ramai in relatie de dependenta, amenintand, manipuland, santajandu-ti partenerul. Procedand astfel te indepartezi de acesta si distrugi iubirea pe care o chemi si o alungi in acelasi timp. Ce poti face sa aranjezi haosul emotional care iti distruge linistea? Iata cateva obiective:
- Lucreaza la identitatea ta, raspunzand corect la intrebarea cine sunt eu.
- Gaseste scopuri clare si incearca sa nu le abandonezi la prima furtuna emotionala
- Constientizeaza-ti emotiile extreme si incearca sa le tii sub control
- Cauta ajutor de specialitate si pastreaza un optimist moderat cu privire la sanatatea ta emotionala
Principalul obiectiv al psihoterapiei in acest caz este construirea unei relatii terapeutice oneste, de lunga durata, orientata spre comportamente mature si adaptative, in plan individual si social, cum ar fi: stabilitate emotionala, imbunatatirea imaginii de sine, adaptabilitate sociala etc. Vestea buna in cazul acestui tip de tulburare este faptul ca manifestarile scad in intensitate o data cu inaintarea in varsta. Deci rabdare si indelunga rabdare pentru partenerii/apropiatii borderlinilor.
Nimic nou sub soare 